Tin Tức & Sự Kiện
Dưới đây là 8 loại thực phẩm giúp tăng cường sự quyến rũ cho phụ nữ:
Quả mọng
Quả mọng có thể làm cho phụ nữ trông trẻ hơn. Vitamin C chứa trong quả mọng có thể bảo vệ hàm lượng collagen và trì hoãn sự lão hóa cho phụ nữ. Collagen đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện tính đàn hồi của da. Nếu phụ nữ thường ăn quả mọng, da của họ có thể được cải thiện rõ ràng.
Sữa chua
Để thêm quyến rũ, chị em phụ nữ có thể ăn sữa chua mỗi ngày. Trong sữa chua có nhiều axit amino giúp làm mờ quầng thâm mắt. Nếu đêm nay bạn phải thức khuya, hãy ăn trước một hộp sữa chua dầm hoa quả vào bữa sáng để loại bỏ mọi vết thâm có thể xuất hiện trên mắt do hậu quả của việc thức đêm mang lại.
Trứng
Trứng có thể làm đẹp móng tay. Theo nghiên cứu, lượng vừa phải trứng có thể làm cho móng tay của con người trở nên cứng và khỏe Trứng chứa một hàm lượng cao vitamin H. Vitamin H có tác dụng nuôi dưỡng móng tay.
Táo
Táo có thể làm trắng răng. Các chuyên gia đã chứng minh rằng ăn táo có thể loại bỏ các vết bẩn, ố trên răng của bạn. Nếu bạn uống cà phê, trà hoặc rượu vang, có thể làm cho răng bị xỉn màu. Sau khi uống các loại nước trên, bạn có thể ăn một quả táo để loại bỏ các vết bẩn.
Hạt bí ngô
Hạt bí ngô có thể giúp phụ nữ loại bỏ mụn trứng cá. Hàm lượng kẽm có trong hạt bí ngô có thể hạn chế sự hình thành của mụn trứng cá. Phụ nữ cũng có thể bổ sung kẽm cho bản thân để loại bỏ những mụn trứng cá.
Cải xoong
Cải xoong có thể ngăn chặn sự phù nề của khuôn mặt. Chống oxy hóa chứa trong nó có thể làm giảm bớt tình trạng viêm và thu nhỏ lỗ chân lông. Hàm lượng sắt có thể làm cho khuôn mặt của bạn sáng hơn. Một nghiên cứu mới cũng chứng minh rằng cải xoong có thể làm tăng hàm lượng chất chống oxy hóa trong máu để giảm tiêu thụ DNA.
Đậu xanh
Đậu xanh có thể làm cho tóc trở nên đen và bóng. Silicon có trong đậu xanh đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe của tóc. Bạn có thể nấu súp đậu xanh không chỉ đẹp mái tóc của bạn mà còn xóa đi cái nóng mùa hè cho bạn.
Hạt lanh
Hạt lanh có thể làm giảm bớt độ khô của da. Theo nghiên cứu, hạt lanh là công cụ tốt nhất phòng chống và điều trị bệnh chàm mãn tính. Hàm lượng lớn của acid béo omega-3 có trong hạt lanh có hiệu quả có thể nuôi dưỡng làn da và làm cho da trở nên mềm mại và mịn màng. Bạn có thể ăn hạt lanh trong bất cứ khi nào bạn muốn.
Rau chân vịt
Rau chân vịt có thể bảo vệ mắt và cải thiện thị lực. Vitamin A có trong rau bina có hiệu quả có thể bảo vệ đôi mắt của con người. Thực tế, nếu thiếu vitamin A có thể gây ra tình trạng quáng gà. Do đó, để bảo vệ mắt, phụ nữ thường xuyên có thể ăn rau chân vịt để hấp thụ vitamin A.
Nước
Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, không thể thiếu nước nếu bạn muốn có thân hình mảnh mai, xinh đẹp. Khi cơ thể được cung cấp độ ẩm cần thiết, các chức năng tiêu hóa sẽ đạt phong độ tốt nhất, vóc dáng của bạn sẽ mảnh mai do không tích mỡ thừa. Cách tốt nhất là bạn hãy uống 8 cốc nước mỗi ngày, bạn có thêm vài lát chanh để dễ uống hơn.
Một phụ nữ xinh đẹp sẽ chưa chắc là người phụ nữ hấp dẫn. Nhưng một phụ nữ quyến rũ là một phụ nữ không chỉ xinh đẹp bề ngoài mà còn là nét đẹp bên trong tâm hồn. Vì vậy, một vẻ đẹp đơn thuần bên ngoài sẽ không thu hút được người khác giới bằng sự dịu dàng, đằm thắm, duyên dáng…Và cũng chỉ có sức quyến rũ từ tâm hồn mới là sức hấp dẫn cùng với thời gian.
Các bài khác
- GIỮA TÂM DỊCH COVID - 19: NHA KHOA NGỌC NHA HOẠT ĐỘNG NHƯ THẾ NÀO ĐỂ ĐẢM BẢO AN TOÀN PHÒNG DỊCH CHO KHÀCH HÀNG?
- Tiêu chí lựa chọn nha khoa tốt ở TP.HCM
- THÔNG BÁO THAY ĐỔI THỜI GIAN LAM VIỆC
- NHA KHOA UY TÍN TẠI QUẬN 1
- Ưu đãi lớn cho lễ 30/4-1/5
- Thông báo nghỉ lễ Giỗ tổ Hùng Vương
- Nha Khoa Ngọc Nha Thông Báo Thay Đổi Địa Điểm Mới
- Chào mừng ngày Quốc tế Phụ nữ 08/03
- Voucher Trám Răng Thẩm Mỹ CAO CẤP
- Mừng Sinh Nhật lần thứ 16
- Nha khoa Ngọc Nha giảm 15% sứ thẩm mỹ
- Nha Khoa Ngọc Nha thông báo lịch nghỉ tết âm lịch 2023
- Nha khoa Ngọc Nha - Nha Khoa Không Đau khuyến mãi cuối năm 2020
- Mừng Sinh Nhật Nha Khoa Ngọc Nha - Nha Khoa Không Đau 10/01
- Tiến sĩ Mỹ chỉ ra 7 lợi ích khi thiền và yoga mỗi ngày
- Điều gì xảy ra khi bạn đi 10.000 bước mỗi ngày
- Cách nhận biết 5 loại rau hay bị phun hóa chất
- 10 siêu thực phẩm cho bữa sáng đầy dinh dưỡng
- 6 "thủ phạm" gây bong tróc, sần sùi, nếp nhăn trên da
- 15 thực phẩm ăn thoải mái không lo tăng cân
- 9 lợi ích tuyệt vời của thiền
- 5 cách uống nước nguy hiểm khôn lường
- 10 loại thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp
- Bổ sung vitamin C đúng cách cho trẻ nhỏ
- Nha Khoa Ngọc Nha - Nha Khoa Không Đau
- Mẹo cực hay giảm đau cho bé khi mọc răng
- Trẻ mọc răng nên ăn gì?
- Top 15 thực phẩm giúp răng trắng sáng khỏe đẹp
- Niềng răng trong suốt không mắc cài
- Một số thực phẩm không dùng chung với sữa
- Phòng cảm lạnh
- Niềng răng sớm không mắc cài - Dụng cụ hướng dẫn mọc răng
- Tẩy trắng răng miếng dán công nghệ mới
- VOUCHER dành cho người bận rộn
- Tắm nắng buổi sáng giúp giảm cân
- Bắp cải - "thuốc tốt của người nghèo"
- Loại nước ép trái cây nên uống mỗi ngày
- Bí quyết giúp bạn khỏe, đẹp toàn diện
- Những thức ăn tệ và tốt nhất cho răng bạn
- Chương trình tặng quà chúc mừng sinh nhật quý khách
- Phương pháp giúp răng trắng sáng hơn
- Làm trắng da hiệu quả chỉ nhờ ăn với uống
- Cách làm tan bọng mắt, quầng thâm siêu rẻ
- Bí kíp chườm muối nóng để giảm mỡ bụng
- Kích thích tóc mọc nhanh bằng quả chanh
- Tăng cường collagen cho da mà không tốn kém
- 6 tác dụng đẹp bất ngờ của khoai lang
- Làm đẹp đơn giản với đá viên
- 7 loại quả ''''đốt cháy''''mỡ thừa